Was ist Shiatsu

Shiatsu kommt aus Japan und basiert auf der Grundlage einer mehreren 1000 Jahre alten fernöstlichen Heilmethode.

Diese fernöstliche Philosophie betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist. Wir sind ein  Teil des Universums, aus ihm entstanden und sollten im Einklang mit dessen Gesetzmässigkeiten leben. Leben wir in Harmonie, wird unsere Lebensenergie (Ki) ungehindert im Körper entlang der Meridiane (Energiebahnen) fliessen. Harmonie wiederum steht für Gesundheit. Symptome und Krankheiten stellen eine Disharmonie des Energiehaushalts in unserem Körper dar.

Durch die therapeutische Begleitung über eine bestimmte Periode verändern sich Energie-, Lebens- und Verhaltensmuster, so dass es den KlientInnen gelingt, ihre Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig und selbstverantwortlich zu verbessern.

Wie sieht eine Behandlung aus

Shiatsu kommt vor Japanischen: "Shi" steht für Finger und "atsu" bedeutet Druck. Druck wird jedoch auch mit Handballen, Füßen, Ellbogen und Knien auf bestimmte Körperstellen ausgeübt. Durch Druck, Schütteln und Dehnen, aktivierten und gleichen wir die Energiemeridiane aus, so dass sie wieder harmonisch fliessen und die Selbstheilungskräfte des Körpers (und natürlich unserer Seele) aktivieren.

Die Behandlung findet am Boden auf Futons statt und dauert in der Regel (inklusive Gespräch) 60 Minuten. Der/die KlientIn trägt bequeme Kleidung.

Für wen ist Shiatsu geeignet

Shiatsu eignet sich für Menschen aller Altersstufen

Wofür ist Shiatsu hilfreich

Shiatsu unterstützt die Selbstheilungskräfte, stärkt das Immunsystem und kann als Begleitung von Heilungsprozessen, sowie zur Behandlung von Krankheiten und spezifischen Symptomen eingesetzt werden: 

• körperlichen und/oder seelischen Belastungen
• Stresssituationen und bei Traumas
• Burnout und Depressionen
• bei Krankheit und nach Unfall zur Unterstützung des Genesungsprozesses
• muskulären Verspannungen und Schmerzen
• Migräne, Kopfschmerzen u.a.
• motorischen, sensorischen und vegetativen Störungen
• Schwangerschaft
• Förderung des Wohlbefindens und zur Unterstützung der Selbstwahrnehmung.
• fördert insbesondere auch Wachstums- und Reifungsprozesse

Shiatsu dient - in Rücksprache mit den behandelnden Ärzten und Therapeuten - auch zur Begleitung von Psychotherapie, Physiotherapie oder schulmedizinischen Behandlungen sowie zur Regeneration.